image-1 image-3 image-2 image-4 image-propiedades

La manzana es una de las frutas con más propiedades beneficiosas para el organismo. Son buenas para la digestión, la salud cardiovascular y tienen un gran efecto antiinflamatorio. Desde el punto de vista nutritivo, la manzana es una fruta muy completa ya que contiene varias vitaminas y minerales esenciales para la salud. Además contiene fibra tanto en la piel como en la pulpa, las cuales ejercen una interesante acción sobre la regulación del tránsito intestinal y ayudan a combatir la diarrea por su capacidad astringente.

Batido de Manzana y canela

Ingredientes (2 vasos)

  • 1/2 taza (125 ml) de leche vegetal
  • 1 taza (250 ml) de Jugo Watt's Manzana
  • 1 cdita de canela
  • 1 cda de miel
  • 4 cubitos de hielo

Preparación

Licuamos todos los ingredientes juntos para dejarlos bien mezclados formando un batido cremoso.